私がこのポーズを取る理由 アンカリング(NLP)

SNS・・・
特に9年くらい前
Facebookをはじめてから


自撮りの写真を
ネットにアップするようになった

今の状況を
ただアップするだけでは
面白くない

何かポーズを・・・

その時に思いついたのが


サムズアップ!



親指をあげて
(Facebookでは『いいね』の意味)
自撮りをすることに・・・

そして、
どうせならと


NLPの

アンカリング


というスキルを
使うことにした。

最初の頃は
自撮りする前に


過去の記憶で


楽しかったこと
達成感を感じたことなど
ポジティブな感じ


ありありと思い出して・・・

ポーズ・・・


サムズアップ!!!

自撮りするたびに
良いイメージを
ありありと浮かべ


サムズアップ!


一緒に撮るときも・・・



サムズアップ!

そして
サムズアップの
ポーズをとる度に

なんらかの
ポジティブな思いを込めて


サムズアップ!


すると・・・
サムズアップのポーズを取る度に

サムズアップ!

サムズアップ!


一瞬で
すごくいい感じ〜!
になるのです

これぞ・・・

アンカリング

刺激
(サムズアップ)


反応
(いい感じ!)

が結びついたのです。

なので・・・
私は
講座の 終わりに
集合写真で

みなさんも


サムズアップ!



これを繰り返す度に

うししし・・・



一瞬でいい感じ

になるのです

 

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投稿者プロフィール

インディー中西
インディー中西
あなたの価値観に沿った生き方をサポート! 五感と言葉のチカラで未来をデザイン。
外資系商社、外資系金融機関を経て39歳でライフデザイン・コーチとして起業。これまでの20年間で、10,000人のライフデザインをサポート。 ライフデザイン(人生設計)とNLP(心理学)をインテグレート(統合)したジブンメソッドを伝えている。

NLPプラクティショナー資格認定講座 説明会

わたしたちは出来事に反応し、感情を起こし、感情が行動を生み、行動が未来を創り出しています。 情報の入り口である『五感の感じ方』を変えることで『未来』を変える事ができます。この講座では、NLPの構造を知ることで「なぜNLPが有効に働くのか?」その仕組を理解します。 NLPプラクティショナー講座の全貌を知ることが出来ます
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