2023年6月スタート！
なぜ、あなたは思い通りの人生を生きられないのか?
ついつい、仕事を先延ばししてしまう。恋人と、あるいは夫や妻と、ぎくしゃくしてしまう。いつも疲労感や、ゆううつな気分がする。思い通りの人生を生きられない・・・もしこれが、あなたを巣食うウイルスのせいだとしたら? NLP(神経言語プログラミング)理論で〈こころのウイルス〉を退治しましょう。
・40項目の「自己診断」、21項目の「ウイルスの治療法」など読者自身が実際に取り組める具体的テクニックを紹介。
・NPL(神経言語プログラミング)をもとにした、仕事にも生活にも活かせる実践心理学。
・自己挫折型の思考パターンの原因「引き金ウイルス」「思い込みウイルス」「葛藤ウイルス」「殺人ウイルス」を解説。
良書なのですが、難解な箇所が多く、NLPを学んだ方でも一人で読むとなかなか進まないかも知れません。この本を音読（これがポイント１）で輪読し、私、中西（インディ）旅人が解説を加えたり(ポイント２)、演習（40項目の「自己診断」、21項目の「ウイルスの治療法」）を実際に一緒に行うこと（ポイント３）によって理解を深めながらが進めてまいります。
■NLP(Neuro Linguistic Programming:神経言語プログラミング)とは
70年代にアメリカのバンドラーとグリンダ−が心理学と言語をもとに体系化した、コミュニケーションに関する学問です。自分の行動や精神状態を変化させたり、人々を感化させたり、長所を伸ばすのに利用されており、ビジネスへの応用でも注目されています。
■意識しない思考のカタチ
人の思考には、大まかに3つの方法があります。
・頭の中に映像を思い描く「視覚的思考」
・内面での会話や自問自答による「聴覚的思考」
・気分や感情と結びついた「体感覚的思考」
私たちはこれらの視覚・聴覚・体感覚などの外的・内的な知覚経験の連鎖によって「やる気が出た」「ストレスを感じた」「集中できた」「気分が沈んだ」といった特定の心理状態に至ります。これが神経言語プログラミングの土台です。
■あなたの悩みはあなた自身の思考パターンが作り出している。
皆さんこんな経験はありませんか?
・時折自分らしくない振る舞いをしてしまう
・物事を先延ばしにしてしまう
・学生の頃学習上の壁に突き当たった教科がある
・交際するとき、拒絶される不安を抱いたことがある
これらは自分自身の思考のパターンによって「作られたもの」かもしれません。さあ、こころに巣食うウイルスを退治しに行きましょう!
<構成>
第1部こころを知るガイダンス
第1章自分に気づかない自分
第2章こころを乱すウイルス
第3章引き金ウイルス
第4章思い込みウイルス
第5章葛藤ウイルス
第6章殺人ウイルス
第2部こころを治療する
第7章こころのウイルス・セラピー
第8章ウツ
第9章アレルギー
第10章ガン
第3部仕事の問題を解決する
第11章先延ばしを今すぐ克服する
第12章失敗や成功への恐れを克服する
第4部愛情の問題を解決する
第13章恋愛ウイルス
第14章ウイルスから解放されたコミュニケーション
第5部思い通りの人生を生きるために
第15章思い通りの人生を手に入れる
第16章こころのウイルスを超えて
第17章ビジョンの探求(人生における究極の目標を発見する10の自己診断)
付録こころのウイルスの種類
読書勉強会でこの書籍を使います。著作権の都合上、必ず書籍をお買い求めの上、ご参加下さい。
『心のウィルス』英治出版
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日程 2024年6月より 第二・第四火曜日 20時〜22時 途中10分休憩
参加できなかった回はアーカイブを視聴できます。（30日間）
6月 11日 25日
7月 9日 23日
8月 13日 27日
9月 10日 24日
10月 8日 22日
11月 12日 26日
12月 10日 23日
2025年
1月 14日 28日
2月 11日 25日
3月 11日 25日
4月 8日 22日
5月 13日 27日
参加料 3,000円（税込） 基本毎月サブスク方式
下記URLより ▢NLP Study-Group1冊 1ヶ月間 ¥3,000（自動更新）を選択の上、お申し込みください。
お問い合わせは・・・
terakoyapro@gmail.com