あなたが大切だと思っている価値観ほど、実際はあなたが大切にしていない価値観だと言うことに気づくことから始めよう

あなたが、

大切だと思っている

価値観はなんですか?

 

そして、

実際に大切にしている

価値観はなんですか?

 

この2つのちがいわかりますか?

 

私の大切に思っている価値観

第一位は、健康です。

 

これは

世界No.1コーチ、
アンソニー・ロビンズ

セミナーに参加した時に

 

年齢的なこと

を考えた結果・・・

 

それ以前に
一番大切だった価値観

自由 を 健康

変えました。

 

 

なぜか?

 

 

健康でなくなったら

すべてを失ってしまう

 

と考えたからです

 

 

先日、久しぶりに再読した

 

【ザ・ミッション】ディマティーニ著

 

 

 

ショ~ック!!!

 

この本に出ている

価値観のワークをやったんです。

 

最も時間を費やしていることは何ですか?

最も身近においているものは何ですか?

日常、最も触れている情報は何ですか?

 

この3つの質問に答えることで

 

私がいかに

健康から

遠ざかろうとしてきたか

 

明白な事実として 

浮き上がってきたのです。

 

健康が大切だと言いながら

深夜まで夜更かしして読書したり

身体に良くないお菓子をよく口にしていたり

健康に関する情報など
ぜんぜん身近においてないゾ

 

 

ぎょへ~~~

 

 

日々の生活を

 

大切だと思っていた価値観

健康とは程遠い

ライフスタイルを持っている私

 

いかに

健康が大切だと叫んでも

 

日々の生活に
活かされていないと

まったく意味がないし、

大切にしている価値観じゃない。。。。

 

 

大切な価値観だと設定する時

 

それが現在のあなたに
一番不足している要素かもしれない

本当にその価値観を
大切にするということが

どういうことなのか?

 

たとえば・・・
以前、私が大切にしていた価値観

自由

じっくり自分と対話すると
そんなに大切に感じていないことに気づきました

それがどういうことか?

すでに 
私の日常が自由なのです。

 

そうか!

すでに手に入れているものは

無意識レベルでは

大切にしなくても大丈夫なんだ。。。

あなたが大切にしている価値観

日々の生活の中で
ホントに大切にしていますか?

その価値観を大切に思う理由は何なのか?

ご自分に問い直してみることをおすすめします。

 

2+

 

 

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