人生で悩んだ時、行き詰まりを感じた時は、ツールを使っていつもの思考のパターンを外せ！　

人生に悩んだ時は・・・

尊敬する人物から
メッセージをもらえ！

 

人生にはいろんなことがおこります
いいことばかりではない

時には、
仕事・人間関係・お金の悩みなどなど
様々な理由で

 

思考停止状態に。。。

 

 

そんな時に役に立つのが

 

【NLP】の質問のスキル！

 

 

例えば・・・

「もしも、自分が◯◯さんなら～？」

 

というような
質問をすることで、

尊敬する人物になりきって、
想像力を働かせるのです。

 

これにより、

いつもの自分の思考を手放して
尊敬する人や
助言を求めたい人の立場に立って
想像することができます

 

この質問のスキルを

【アズ・イフ・フレーム】

といいます。

 

思い悩んだり
強い執着によって
思考停止状態になった時

 

自分の思考パターンでは
答えが出せなくなっているかもしれません

 

そんな時こそ、

このいスキルを使い

いつもの自分のパターンを

変えてみましょう

このスキルを
有効に活用すコツは

その人物のことをある程度知っていること
そのほうがイメージしやすくなります。

 

例えば・・・

・どんな経歴か？
・どんな考え方か？
・どんな信念を持っているか？
・身体の使い方（話し方やクセなど）

などの情報です。

 

誰かを真似ることを

NLPでは【モデリング】といいます。

相手のことを知っていると、
アズ・イフ・フレームは
より効果的な質問になります。

 

ただ、その人になって
自分自身へメッセージを伝える

 

シンプル・イズ・ベスト！

 

簡単に使えるスキルほど
強力なツールになります。

 

ちなみに
私がよく使うのは

アインシュタイン
ヨーダ（映画スターウォーズに登場する）
ガンジー
ジョン・レノン
スティーブ・ジョブズ
ピカソ
宮沢賢治
本田宗一郎
熊野川（大自然）

 

などです。

 

 

イメージを使いますので
映画や小説の中の架空の人物や
宇宙や大自然でも可能です。

 

人生に悩んだ時は

尊敬する人物から
メッセージをもらえ！

 

＜2017年9月6日　加筆修正＞